மொபைல் பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிடக்கூடாது

மொபைல் பார்த்துக்கொண்டே
சாப்பிடக்கூடாது

குழந்தைகள் மொபைல்
பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிடுவது வழக்கம்.
இது அரோக்கியத்திற்கு கேடு என்று
மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

இதை தவிர்க்க அனைவருடனும் ஒன்றாக
அமர்ந்து சாப்பிட குழந்தைகளை
பழக்கப்படுத்துவது. குழந்தை முன்
பெற்றோர்கள் டிவி, மொபைல்
பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிடுவதை
தவிர்ப்பது ஆகியவை உதவி செய்யும்.

மருத்துவ குறிப்புகள்….

*கடுகு எண்ணெயில் வெற்றிலையை
போட்டு சூடுபடுத்தி ஒரு துணியில் வைத்து மார்பில் கட்டினால், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் இருமல் கட்டுப்படும். *கற்பூரவள்ளி
இலையையும், துளசி இலையையும் சம
அளவு எடுத்து சுத்தம் செய்து லேசாக
வதக்கி சாறு எடுத்து 5 மி.கி., அளவு
தினமும் காலையில் கொடுத்து வந்தால்
மார்புச்சளி குணமடையும்.

*பருத்திப்
பாலை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால்
அல்சர் மற்றும் உணவுப் பாதைகயில்
உள்ள புண்களை ஆற்றும்.

இன்றைய ராசி பலன்கள்…!!

மேஷம் – நலம், ரிஷபம் – ஏமாற்றம்,
மிதுனம் – பாராட்டு, கடகம் – நன்மை,
சிம்மம் – வரவு, கன்னி – ஜெயம்,
துலாம் – யோகம், விருச்சிகம் – முயற்சி,
தனுசு – வெற்றி, மகரம் – ஆக்கம்,
கும்பம் – அசதி, மீனம் – உதவி.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close Bitnami banner
Bitnami